Английская соль Epsom Salt – первое вещество, которое было зарегистрировано в качестве лекарственного средства в Англии и выдан первый патент. Это произошло еще в конце 17 века. Несмотря на давнюю историю применения, это вещество широко применяется и в 21 веке. Вещество богато магнием. Без этого элемента невозможна работа многих систем в человеческом организме.
Что это за средство
Магниевую соль получили в 1695 году выпариванием минеральной воды из источника, находящегося рядом с городком Эпсом. Соль содержит сульфат магния. У нее горький вкус. Средство напоминает обычную поваренную соль, состоящую их полупрозрачных мелких кристалликов.
Первоначально ее применяли как слабительное средство. Затем были обнаружены другие свойства магнезии. Она оказывает расслабляющее действие на мышцы, улучшает сон. Укрепляет иммунную и нервную систему. Снимает суставную боль.
Как действует
Магний необходимый элемент для работы человеческого организма. Он не вырабатывается в организме, а поступает с пищей. Много магния сдержат следующие продукты: горох, листовые овощи, гречка, банан и другие. Еще он способен всасываются через кожу. На этом свойстве основывается поза приема ванн с английской солью.
Свойства магния следующие:
- регулирует нервно-мышечную передачу возбуждения;
- активизирует выработку серотонина;
- поддерживает баланс энергии;
- улучшает пищеварение;
- участвует при синтезе белков и нуклеиновых кислот;
- укрепляет кости, волосы, зубы, ногти;
- принимает участие в построении соединительной ткани.
Недостаток этого элемента проявляется дрожанием конечностей, а также судорогами. Появляется боль в суставах, головокружение, снижается память. Страдают сосуды и сердце. Артериальное давление становится нестабильным, возможно развитие аритмии.
Каким образом и для чего применяют
Английская соль для ванн растворяется в теплой воде, выделяя магний. Он проникает сквозь кожные поры, а также отлично усваивается организмом. Мышцы расслабляются. Эта процедура помогает вывести из мышц молочную кислоту после тренировок. Избавит человека от мышечных спазмов и боли.
Во время приема ванны происходит очищение организма от тяжелых металлов, токсинов. Активизируется кровообращение и лимфоотток. Проходят отеки.
Соль для ванн применяют следующим образом:
- Лучше принять ванну вечером, за два часа до сна. Проводите процедуру только, если хорошо себя чувствуете.
- На один прием растворите на более 500 г соли. Температура воды должна быть не более 39°С.
- Начните с 15 минут, затем постепенно доведите процедуру до получаса доведите до 30 минут.
После приема ванны рекомендован отдых, а также чашка травяного чая. Проводятся процедуры через день. На курс требуется до 15 сеансов.
Приобрести по выгодной цене это средство можно в нашем интернет-магазине. Заказывайте у нас. Мы организуем доставку в любой город РФ.
